10月19日，上海财经大学EMBA“雅志小筑”讲座如期在上海财大369校区的中欧平台EMBA咖啡吧举办。著名中医教授李其忠以“漫谈中医调补养生”为题，为大家讲授了中医调补之道，包括调补的概念、范围、宜忌，调补的体制辨析，以及具体的调补方法。中医调补是近年来非常热门的养生之法，讲座吸引了30余名上海财大EMBA同学前来参加。

活动现场

　　此次做客上海财大EMBA“雅志小筑”的李其忠教授是上海中医药大学学术委员会委员、博士生导师。现任上海中医药大学中医药文化研究与传播中心常务副主任，曾任中医基础理论教研室主任、基础医学院院长。曾被聘为法国杵针中医学院兼职教授、香港大学中医药学院校外督导专家、台湾长庚医院客座教授。

李其忠教授

　　李其忠教授首先分析了中医调补的概念、范围和宜忌。他表示，中医调补可却病纠偏，适合疾病初愈后用，中医在康复领域大有拳脚可施。对于调补的宜忌，李教授归纳为：虚则补之，偏则调之，以平为期；辨证调补，辨体调补，切忌漫补。 “一个人的精神就是他的国君，服用发函的药没用，但是一感到难为情就会发汗。”李教授认为，精神状态决定了人的健康状况，“内怀阴忧则达旦不眠。”
　　各类调补品的营养价值和使用方法是大家最为关心的，李教授也作了重点阐述。李教授具体介绍了人参的分类和分别的功效，尤其警戒大家西洋参的误区，寒性体质的人应忌食。对于冬虫夏草，李教授指出它是“补品中的奢侈品”，目前的市场价格虚高，经济条件一般的不吃也罢。同时，虫草的产地和质量“水很深”，辨伪的方法有闻味道（有鱼腥味的为真）和看横切面形状（呈U、V字型为真）。

活动现场

　　上海财经大学EMBA雅志小筑是以品鉴为主的小型沙龙活动，融入包括人文、艺术、民俗等在内的中国传统文化元素，让EMBA学生发现艺术之美，体验品鉴之乐，逐步培养参与者的艺术情趣，锻造并升华企业家的人文精神世界。